Blog
آکنه
آکنه
آکنه یک بیماری پوستی است که وقتی فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند، رخ می‌دهد.
این بیماری باعث ایجاد جوش‌های سرسفید، سرسیاه یا کورک می‌شود.
Acne بیشتر در بین نوجوانان شایع است، اگرچه افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
درمان‌های مؤثری برای این بیماری وجود دارد.
جوش‌ها و برآمدگی‌ها به آرامی بهبود می‌یابند و وقتی یکی از آنها شروع به از بین رفتن می‌کند، به نظر می‌رسد که جوش‌های دیگری ظاهر می‌شوند. بسته به شدت آن، این عارضه پوستی می‌تواند باعث پریشانی عاطفی و زخم شدن پوست شود.
علائم آکنه بسته به شدت بیماری شما متفاوت است:
- جوش‌های سرسفید (منافذ بسته)
- جوش‌های سرسیاه (منافذ باز)
- برآمدگی‌های کوچک قرمز و حساس (پاپول)
- جوش‌های چرکی (پوسچول) که پاپول‌هایی با چرک در نوک خود هستند
- توده‌های بزرگ، سفت و دردناک زیر پوست (ندول)
- توده‌های دردناک و چرکی زیر پوست (ضایعات کیستیک)
Acne معمولاً روی صورت، پیشانی، سینه، بالای کمر و شانه‌ها ظاهر می‌شود.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
اگر درمان‌های خانگی Acne شما را برطرف نکرد، به پزشک مراقبت‌های اولیه خود مراجعه کنید. او می‌تواند داروهای قوی‌تری تجویز کند. اگر Acne ادامه پیدا کرد یا شدید بود، ممکن است بخواهید از یک پزشک متخصص پوست (متخصص پوست یا متخصص پوست کودکان) برای درمان پزشکی کمک بگیرید.
برای بسیاری از زنان، آکنه می‌تواند برای دهه‌ها ادامه یابد و عود آن یک هفته قبل از قاعدگی رایج است.
این نوع Acne در زنانی که از قرص‌های ضدبارداری استفاده می‌کنند، بدون درمان برطرف می‌شود.
در بزرگسالان مسن‌تر، شروع ناگهانی آکنه شدید ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) هشدار می‌دهد که برخی از لوسیون‌ها، پاک‌کننده‌ها و سایر محصولات پوستی بدون نسخه برای Acne می‌توانند واکنش جدی ایجاد کنند.
این نوع واکنش بسیار نادر است، بنابراین آن را با هرگونه قرمزی، سوزش یا خارشی که در مناطقی که داروها یا محصولات را استفاده کرده‌اید، رخ می‌دهد، اشتباه نگیرید.
اگر پس از استفاده از یک محصول پوستی موارد زیر را تجربه کردید، به اورژانس مراجعه کنید:
- غش
- مشکل در تنفس
- تورم چشم‌ها،
- صورت،
- لب‌ها یا زبان
- گرفتگی گلو
چهار عامل اصلی باعث ایجاد Acne می‌شوند:
- تولید بیش از حد چربی (سبوم)
- گرفتگی فولیکول‌های مو توسط چربی و سلول‌های مرده پوست
- باکتری‌ها
- التهاب
آکنه معمولاً روی صورت، پیشانی، سینه، بالای کمر و شانه‌ها ظاهر می‌شود زیرا این نواحی از پوست بیشترین غدد چربی (سباسه) را دارند.
فولیکول‌های مو به غدد چربی متصل هستند.
دیواره فولیکول ممکن است برآمده شود و جوش سرسفید ایجاد کند. یا ممکن است این برآمدگی به سطح پوست باز شود و تیره شود و باعث ایجاد جوش سرسیاه شود.
جوش سرسیاه ممکن است شبیه کثیفی گیر کرده در منافذ پوست به نظر برسد.
اما در واقع منافذ پوست مملو از باکتری و چربی است که وقتی در معرض هوا قرار می‌گیرد، قهوه‌ای می‌شود.
جوش‌ها، لکه‌های قرمز برجسته با مرکز سفید هستند که وقتی فولیکول‌های مسدود شده مو ملتهب یا آلوده به باکتری می‌شوند، ایجاد می‌شوند. انسداد و التهاب در اعماق فولیکول‌های مو، توده‌های کیست‌مانندی را در زیر سطح پوست شما ایجاد می‌کند.
منافذ دیگر پوست شما، که دهانه غدد عرق هستند، معمولاً در آکنه دخیل نیستند.
موارد خاصی ممکن است باعث ایجاد یا بدتر شدن آکنه شوند:
تغییرات هورمونی. آندروژن‌ها هورمون‌هایی هستند که در دوران بلوغ در پسران و دختران افزایش می‌یابند و باعث بزرگ شدن غدد چربی و تولید بیشتر سبوم می‌شوند. تغییرات هورمونی در دوران میانسالی، به ویژه در زنان، می‌تواند منجر به جوش نیز شود.
برخی داروها. به عنوان مثال می‌توان به داروهای حاوی کورتیکواستروئیدها، تستوسترون یا لیتیوم اشاره کرد.
رژیم غذایی. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف برخی غذاها – از جمله غذاهای غنی از کربوهیدرات، مانند نان، شیرینی و چیپس – ممکن است آکنه را بدتر کند. برای بررسی اینکه آیا افراد مبتلا به آکنه از رعایت محدودیت‌های غذایی خاص سود می‌برند، مطالعات بیشتری لازم است.
استرس. استرس باعث Acne نمی‌شود، اما اگر از قبل آکنه دارید، استرس ممکن است آن را بدتر کند.
افسانه‌های آکنه
این عوامل تأثیر کمی بر Acne دارند:
شکلات و غذاهای چرب. خوردن شکلات یا غذاهای چرب تأثیر کمی بر آکنه دارد یا اصلاً تأثیری ندارد.
بهداشت. آکنه ناشی از پوست کثیف نیست. در واقع، مالیدن بیش از حد پوست یا تمیز کردن با صابون‌های قوی یا مواد شیمیایی، پوست را تحریک می‌کند و می‌تواند آکنه را بدتر کند.
لوازم آرایشی. لزوماً آکنه را بدتر نمی‌کنند، به خصوص اگر از لوازم آرایش بدون روغن که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند (غیر جوش‌زا) استفاده کنید و آرایش را مرتباً پاک کنید. لوازم آرایشی بدون روغن با اثربخشی داروهای آکنه تداخلی ندارند.
عوارض Acne
افرادی که پوست تیره‌تری دارند، بیشتر از افرادی که پوست روشن‌تری دارند، دچار این عوارض آکنه می‌شوند
جای زخم. پوست فرورفته (جای زخم آکنه) و جای زخم‌های ضخیم (کلوئید) می‌توانند پس از بهبود آکنه برای مدت طولانی باقی بمانند.
تغییرات پوستی. پس از بهبود آکنه، پوست آسیب‌دیده ممکن است تیره‌تر (هایپرپیگمانته) یا روشن‌تر (هیپوپیگمانته) نسبت به قبل از بروز این بیماری باشد.
عوامل خطر آکنه عبارتند از:
سن. افراد در هر سنی می‌توانند دچار آکنه شوند، اما این بیماری در نوجوانان شایع‌تر است.
تغییرات هورمونی. چنین تغییراتی در دوران بلوغ یا بارداری شایع است.
سابقه خانوادگی. ژنتیک در آکنه نقش دارد. اگر هر دو والدین شما آکنه داشته‌اند، احتمالاً شما نیز به آن مبتلا خواهید شد. مواد چرب یا روغنی. ممکن است در جایی که پوست شما با روغن یا لوسیون‌ها و کرم‌های روغنی تماس پیدا می‌کند، دچار آکنه شوید.
اصطکاک یا فشار روی پوست شما. این می‌تواند ناشی از وسایلی مانند تلفن، تلفن همراه، کلاه ایمنی، یقه‌های تنگ و کوله پشتی باشد.